Dopaje en el deporte
@kipling65 · #101 · 18/10/2008
Es una opinión respetable, yo te hablo de experiencia propia y de mi entorno.
Unos trenta años haciendo atletismo, pista, ruta, cros.
no me acuerdo de las media maraton que he hecho pero mas de 1oo seguro,
Y te puedo asegurar que una cosa es tomar cafe para desayunar que te estimula, pero para hacer una carrera de fondo ( 1O km o más), es distinto, además dime un producto que vendan que la lleve sola o mezclada con otros.
El redb-bul la lleva, pero no verás en una carrera a nadie tomando redbul antes, después puede, además el redbbul lleva gran parte de TAURINA, precisamente para calmar las palpitaciones del corazón, dicho de una manera llana.
NO obstante es un tema muy interesante dentro de los que hacemos deporte dado la gran cantidad de productos que venden, ya te digo, es
un tema de una buena conversación, a cada uno le va bien una cosa, por norma general, correr una carrera popular no es cuestión de ganar a nadie, es superarte a ti mismo, igualar la marca del año pasado en la misma carrera eso es lo que te estimula, el tomar algo, más que nada es para que la recuperación para volver entrenar al otro dia se buena, ya te digo, de los corredores populares que quitando una docena, somos todos, casi nadie toma algo para entrenar, pero en las carreras casi todos, son ilusiones renovadas.
Pero esto no tiene nada que ver con el dóping profesional, muchos opinamos como Corocotta, mantener el nivel toda la temporada exige unos suplementos específicos, llámese como se llame, pero está al alcance de todos, todos están en las mismas condiciones, lo que vale es la calidad de cada uno.
Yo estoy seguro que gente como Amstrong o Nadal ( pocos más),serían unos mostruos en cualquier deporte físico.
Bajar de tres horas una maratón, en las condiciones que corrió Amstrong en New Yor, no está al alcance de cualquiera, LUIS Enrique, otro portento físico, con preparación de tres meses para ella hizo en una maraton 3 hora 15 minutos.
Es lo bueno que tiene el atletismo que el reloj marca la diferencia.
@tchitegol · #102 · 20/10/2008
¡No te toques, no te toques!:
Tampoco Armstrong ha dado positivo.
¿como avisas de la picadura de una avispa con antelación?,nunca sabes cuando te va a picar y yo se de un caso en el Tour de un ciclista con el ojo totalmente cerrado y se tuvo que retirar porque no le dieron permiso para ponerse la pomada.
hablas de jonathan vaughters no??
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@kipling65 · #104 · 21/10/2008
Crei que nadie me lo iba a preguntar je,je, como siempre, acompañó el tiempo, cada dìa hay más gente que se atreve a pasar un domingo distinto.
Disfrutar esa es la cuestión, 42 minutos, no están nada mal, cuánta gente conocida, todos son saludos, apretones de manos, un hasta luego, se respira salud y se trasmite buenas vibraciones, nadie riñe ni discute.
Próximo domingo subida a PEÑA CABARGA, habrá que ir.
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@JPB · #105 · 21/10/2008
Está muy bien ese tiempo kipling. A mi no me gusta correr mas de 15-20 minutos, me aburro mucho jajajajaja.
Mi mejor registro ha sido 5,5 kms en 20 minutos. Eran otros tiempos, todos los dias, sin excepción, corria esa distancia durante casi 1 año y pesaba 63kg. ahora peso 75, desde que me dió por las pesas....... ahora me está picando el gusanillo de empezar a entrenar para ir a carreras, pero siempre que sean de 2-3 kms. hay carreras de esas distancias por ahi?
un saludo. -
@kipling65 · #106 · 21/10/2008
Tienes las millas populares, son demasiado rapidas, te aconsejo que empiezes por la San Silvestre son 5,5 kmm. pero es muy divertida y no te enteras, eso si casi todo el mundo va dopado je, je, yo por lo menos corro con unos cuantos cubatas encima.
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@tchitegol · #107 · 21/10/2008
¡No te toques, no te toques!:
como podeis durar mas de 2 curvas en bici¿¿¿ eso jode a cualquiera te mata de cansancio y ami me gusta mucho el ciclismo eh que no paro de subuir la cuesta hasta el final mi sueño subirme peña cabarga pero claro por ahora me resulta imposible
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@kipling65 · #109 · 21/10/2008
Millas Populares son en verano, SARON,POLANCO,SELAYA,PAMANES....
con una marca no superior a 7 minutos puedes ir sin esperar a que entres para quitar las vallas je je, no hay control antidoping ni para los primeros. -
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@kipling65 · #111 · 22/10/2008
Te lo he puesto fácil, yo no lo hago, hay que rodar a 3,25 el km.
ahora me cuesta llegar a 3,40 el Km. haciendo series.
Hay que estar bien preparado,
con 5,3O en una milla popular quedas entre los 1O primeros, el primero suele entra en 4,44 aprox.
Eso si como estamos en el tema, tomate toda la semana tres cucharaditas de CREATINA en polvo en cada comida, joder te da una potencia bestial, luego estas una semana recuperandote, je je. -
@kipling65 · #112 · 22/10/2008
Tchite la subida a Peñacabarga el DOMINGO es corriendo, con una buena bici que tense bien la cadena de poco peso y con el cambio de montaña, subes mejor que corriendo, es decir no echas el pie a tierra, en cambio corriendo en la ultima cuesta la subes andando la mitad.
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@JPB · #113 · 22/10/2008
cuanto se supone que es la milla kipling? igual me he colado. la milla son 1,5 y pico kms no?
si haces la milla en 5:30 habia calculado yo que haciendo a 3:40 el km + o -. estoy por debajo de eso seguro, pero esque hace que no entreno que ni se....... y fumando, bebiendo etc.....
el km me lo he llegado a hacer en menos de 3, pero eran otros tiempos. -
@kipling65 · #114 · 22/10/2008
1 milla terreste 1,609 Mts.
@corocotta · #115 · 29/11/2008
Vaya,vaya,parece que esto del futbol tambien está sucio.¿Nadie les dice a estos que si no vales para el futbol para que te haces futbolista?
http://www.elmundo.es/elmundod...-
@tchitegol · #116 · 29/11/2008
¡No te toques, no te toques!:
lo de gurpequi al lado de esto una broma de mal gusto
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@JPB · #118 · 2/7/2009
Vaya,vaya,parece que esto del futbol tambien está sucio.¿Nadie les dice a estos que si no vales para el futbol para que te haces futbolista?
http://www.elmundo.es/elmundod...
que yo sepa se está hablando de los años 70, no que actualmente se dope la gente, ¿no? pues entonces....
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@kipling65 · #119 · 2/7/2009
Tema retomado muy interesante, el significado de doparse es miuy ambiguo, lo que si te digo es que meterse estimulantes o productos legales para mejorar el rendimiento fisico se meten en todos los deportes desde infantiles, van parejos los niveles, a medida que
subes el nivel, tambien te metes algo más de nivel.
Los productos, tanto legales como ilegales, avanzan más que las marcas. -
@JPB · #120 · 2/7/2009
"el significado de doparse es miuy ambiguo, lo que si te digo es que meterse estimulantes o productos legales para mejorar el rendimiento fisico se meten en todos los deportes desde infantiles"
no es nada ambiguo, está clarisimo. existe una lista con sustancias prohibidas, si tomas otras, no te estas dopando, asi de sencillo. -
@kipling65 · #121 · 2/7/2009
Siempre van por delante los nuevos productos que las prohibiciones, para mi doparse es tomarte algo fuera de lo normal, aunque sea legal, hay infinidad de productos sinteticos que venden al público que si no te los tomas no esta al nivel de los que lo toman, para mi eso es doparse.
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@JPB · #122 · 2/7/2009
Ya, eso es para ti, pero esque se consideran doping aquellas sustancias que son potencialmente perjudiciales para la salud, y por tanto se intenta preservar el juego limpio. Que un tio no tenga que renunciar a su salud porque un paquete para estar a su nivel, está metiendo mierda al cuerpo aunque no llegue a los 50.
por ejemplo la creatina mejora de manera impresionante el rendimiento, y no está prohibida, porque no supone un riesgo para la salud del que la utiliza.
Los anabolizantes si están prohibidos porque su uso esta demostrado que son nocivos para la salud. -
@kipling65 · #123 · 2/7/2009
La Carnitina no está prohibida, pero todo lo sintetico es contranatural, pasa factura.
Sobre todo si la consumes y el cuerpo no la utiliza, lo digo por experiencia.
Si tomas carnitina tienes que hacer sobresfuezos para poderla eliminar del ogranismo, un exceso de carnitina en el organismo puede ser perjudicial para la salud. -
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@kipling65 · #125 · 3/7/2009
Claro que sí, por eso se vende en frascos en polvo blanco, tres chucharaditas en cada comida a los cuatro dias, si vas a hacer un esfuerzo fisico superior a tu umbral anaerobico, rompes la pana, pero sino te cuesta mucho deseñarla, depende de cada organismo, lo digo por experiencia, beber mucha agua es un remedio, los pinchazos en el riñón en mi caso eran cojonudos.
7 minutos es mucho, que corren cojos o como revilla con albarcas? 