Racinguista concano
Lo meto aqui porque creo que no hay pagina especifica de atletismo.
Asafa Powell se queda a 3 centesimas del record del mundo
http://www.marca.com/edicion/m...
Racinguista concano
El duelo de jamaicanos en el Memorial Van Damme en Bélgica, se saldó con victoria del hombre más rápido del planeta, Usain Bolt. El campeón olímpico sufrió más de lo previsto porque, a pocos metros de la línea de meta, Asafa Powell iba en cabeza.
Pero un último esprint vertiginoso de Bolt le dio la victoria pero esta vez sin récord del mundo, con una marca de 9,77 segundos,seis centésimas menos (9.83) que Powell, que se impuso el pasado martes en Lausana, donde estableció el segundo mejor tiempo de la historia. El viento jugó un papel fundamental para que no se consiguiese superar el récord logrado en Pekín.
Racinguista concano
Bolt si no ralentiza su ritmo hacia 9'55 en los JJOO
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EL DOMINGO A LA 10 h. 3O m. subida corriendo a PEÑACABARGA, 5 KM. 4OO MTS. de dura subida, rampas del 18%, sol de frente en la ultima rampa, espectacular os lo recomiendo si, no corriendo, estar en la cuneta animando, que caras de sufrimieto, adrenalina a tope.
El gran triatlteta cántabro FELIX MARTINEZ intentará batir el record de la prueba, con permiso de XAVI CRESPO, el de CAMARGO es campeón de España de MONTAÑA, duelo espectacular.
Luciré la elástica racinguista de la UEFA.
Los que quiera asistir a la carrera, que sepan que una hora antes cierran al tráfico, ideal para subir en bicicleta, despacio
y echando el pie a tierra se puede subir sin estar preparado.
Ideal para pasar un domingo distinto y de ahi a ver el RACINB en GUARNIZO queda cerca.
Insisto ver la carrera desde arriba es espectacular,
Pues no sé, ayer estirando noté una molestia en el gemelo, dentro de una hora salgo a probar, de todas maneras subiré, a piñon, o buscando marca, depende como esté.
Mal muy mal, para olvidar, no regule y al final sufrí demasiado , joder la última cuesta parace que no te mueves del sitio.
La quinta vez que la subo y la última.
Ganó IVAN HIERRO, se inscribió a última hora, FELIX MARTINEZ ( 38 años) segundo, tercero el campeón de España de Cros de MONTAÑA, XAVI CRESPO.
NUevo record de la prueba 23m 26 seg.
No sabia donde meterlo, inserto este enlace, es muy interesante, efectivo y sobre todo didáctico.http://www.runners.es/rcs/esti...
No os lo perdais, si nunca lo habeis visto, os va a gustar, HOY EN HOZ DE ANERO CAMPEONATO REGIONAL DE CROS, adrenalina a tope, deporte en estado puro, nadie engaña a nadie, apretar los dientes y capacidad de sufrimiento, todo un espectáculo.
Tengo buenas sensaciones, voy a dar batalla, los que suban al podium van a tener que sufrir.
Agua dices, je, je, lo que si tengo preparado es la ronda de blancos después de la carrera,(llevo casi un mes a base de agua y zumo), de camino a Santander hay varias iglesias, fijate, HOZNAYO, SOLARES Y ASTILLERO, paradas obligatorias, llevará la dama el coche, por si las moscas, pero al partido llegaré sobrado je, je.
El blanco siempre de solera y del tiempo, nada de mariconadas como el rueda y finos, je, je y encima son mas caros.
Racinguista concano
Paquillo Fernandez asombra en su debut en 50 km marcha
http://www.as.com/mas-deporte/...
Bueno la marcha es una prueba muy compleja, es la única del atletismo que puedes hacer trampa, depende de que no te vean los jueces, no quiero decir que PAQUILLO lo haga, quiero decir que lo hacen todos, me parecen que al tercer aviso te descalifican.
3ª Edición 10 km. ciudad de TORRELAVEGA, hoy a las 6
A pesar de ser una prueba nueva, se está convirtiendo en una de las más apreciadas por el deporte popular, sin dudarlo, LA SILVESTRE SANTANDERINA, EL BAJO PAS y ésta son las mas concurridas en CANTABRIA.
Recorrido de una vuelta alrededor de TORRELAVEGA, exigente por el calor, muy bien organizada. TODOs compiten y todos ganan, las cervezas posteriores se agradecen como nadie.
Hay que bajar de 40 minutos.
Todavia estoy alucinando con la final de ayer de 1.5oo.- triunfo de REYES ESTEVE, otro gallo, resumo en dos palabras: EXULTANTE e INSULTANTE el triunfo.
Merece la pena verlo repetido.
Lástima, todavía no he aprendido a insertar videos.